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疫情当下，为保证幼儿每天活动一小时的基础标准、保证幼儿体能达标，通过系列体能活动和亲子体能游戏，有效促进幼儿健康，进一步激发幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿运动技能的提高和体能的发展，更让幼儿真切地体验到运动带来的成功与自信。建议家长根据孩子的情况，有针对性地陪伴、引导孩子参与体能活动，为抗疫贡献正能量！
活动一《接纸片》
活动目标:
1、培养专注力及锻炼手眼协调能力。
2、加强亲子合作能力。
活动准备:若干纸片，小框
??活动步骤:
1.在空间大一点的地方摆上凳子，家长手拿若干纸片立于凳子上。
2.孩子手拿小框，站在家长身侧。
3.当开始游戏时，孩子要用手中小框接住家长松开逐渐飘落的纸片。
??引导要点:
家长可立于凳子之上增加高度，这样纸片飘落的轨迹会更漫长，有利于孩子观察接住纸片。
活动二《石头剪刀布》活动目标：
1、学习用脚玩石头、剪刀、布的方法。
2、训练幼儿反应的灵敏性，体验与同伴游戏的乐趣。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
活动步骤：两脚左右开立是布，两脚并立是石头，两脚前后开立是剪刀。
活动规则：两个人面对面。先原地一边跳一边喊：“石头、剪刀、布”。喊到最后一个字是就各自做动作，如果两人动作一样就重复一次，如果输的一方手抱头做一个深蹲。
活动三《横扫千军》
??活动目标：
1、锻炼幼儿上、下肢力量以及身体的协调性。
2、锻炼幼儿的反应能力，感受亲子运动的乐趣。
??活动准备:
一条一米左右长的小棍子、宽阔场地、音乐
??游戏玩法
1、家长和孩子面对面，由家长拿着小棍子从下往上绕圈圈，孩子双手趴在地上，小棍子从手上线过时手西抬起来。
2、家长将小棍子往左右两边摆动，孩子双脚合起来往上跳。
3、家长手拿棍子从下往上绕圈圈，棍子从孩子脚下划过时，孩子双脚合起来跳，棍子从头上划过时，孩子要蹲下来。
??温馨提示?:
家长动作不要过快，游戏时注意安全
居家防疫期间，就让有趣的体能活动陪伴我们走过这段特殊时光吧！
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